Польза оливкового масла

Польза оливкового масла
Польза оливкового масла

Оливковое масло бодрит и приносит только пользу, поскольку обладает множеством позитивных свойств.

 
Практически все люди давно уже знают, что оливковое масло содержит вещества, которые являются целебными и помогают излечить множество болезней, начиная самыми незначительными и заканчивая очень серьезными. С виду может показаться, что ничего необычного в этом масле нет, но это вовсе не так.

 

Как правило, оливки насыщаются целебными свойствами природы в процессе впитывания морской влаги и поглощения солнечной энергии. Оно не только является профилактикой от ожирения и диабета, благодаря тому что помогает усваивать организмом таких жирорастворимых витаминов как Е, А, К, D, а также способно нормализировать работу половых желез женщины и избавить от бесплодия. Но это лишь малейшая частица из всего того, что можно предотвратить и излечить, используя оливковое масло.Польза оливкового масла.

 

 

Оливковое масло изготовляют из косточек и мягкой части плодов, которые растут на оливковом дереве. В основном оливковые деревья растут на берегах Средиземного моря. Оливковое масло бывает разных сортов, зависимо от способа выжимки, сорта оливок и года урожая. В состав оливкового масла входят жирные насыщенные кислоты, жирные полиненасыщенные и жирные мононенасыщенные кислоты, которые обладают очень полезными свойствами.

 

 

Оливковое масло незаменимо при проблемах с желудком. Оно помогает улучшить деятельность желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, а также помогает заживить язву желудка и ДПК. Более того, оно оказывает слабительный и желчегонный эффект. А как мы знаем, нормализация обмена веществ помогает сбросить излишний вес.

 

 

Кардиологи единогласно утверждают, что оливковое масло является очень эффективным методом для профилактики заболеваний сердечнососудистой системы, потому что оно помогает снизить уровень холестерина низкой плотности в крови, увеличение которого чаще всего приводит к инфарктам и инсультам. Также в норму приходит артериальное давление и уменьшается возможность возникновения тромбозов. Еще ученые пришли к выводу, что олеиновая кислота, которая содержится в этом масле, подавляет активность атипических клеток, то есть раковых.

 

 

Также оливковое масло избавит вас от головных болей и послужит нестероидным противовоспалительным средством.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.