Чем полезен картофельный сок

Чем полезен картофельный сок
Чем полезен картофельный сок

Несмотря на то, что в Европе картофель появился не так давно, сегодня он является основой многих блюд славянской кухни. Испанские мореплаватели, познакомившие нас с этим вкусных овощем, обогатили не только наше меню, но и нашу аптечку, поскольку клубни картофеля обладают целым рядом полезных свойств.
Сырой картофель богат протеинами, жирами, клетчаткой, пищевыми волокнами, органическими кислотами. Есть в нём и минералы: магний, калий, фосфор, кальций, железо, натрий, хлор. Не лишён картофель и запаса витаминов. К сожалению, после обработки от всего этого богатства остаётся только крахмал. Поэтому гораздо полезнее употреблять картофель в сыром виде. Правда, есть клубни не стоит. Лучше выжать из них сок, обладающий множеством положительных эффектов. Народная медицина уже несколько столетий успешно использует картофельный сок для лечения самых разных заболеваний.

1. Гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки неплохо поддаются лечению с помощью картофельного сока, поскольку он замедляет секрецию желудочных желез, а также притупляет боль и помогает ранам быстрее зарубцеваться. Применять сок при гастритах и изжоге можно по такому рецепту: 10 дней по утрам натощак пить по стакану свежевыжатого сока, после чего полчаса полежать. Завтракать можно только через час. Весь период лечения состоит из трёх десятидневных курсов, между которыми необходимо делать перерывы на такое же количество дней.
2. Свежий картофельный сок способен снимать симптомы изжоги.

3. Сок этого полезного овоща часто применяют для лечения головных болей и снижения артериального давления.

4. Соком картофеля можно также лечить повышенную пигментацию кожи.

5. Поможет картофельный сок в борьбе с такими кожными заболеваниями, как грибковые поражения, экзема, дерматит.

6. При сахарном диабете такой сок пьют для снижения уровня сахара в крови.

7. Доказал свою эффективность сок из картофеля в практике лечения ангин, фарингитов и других воспалительных заболеваний горла. Для лечения этих заболеваний соком полощут рот и горло по 4 раза в день.

8. Часто его используют для лечения органов репродуктивной системы: при воспалении придатков, эрозии, миоме.

9. Поможет картофельный сок людям, страдающим нервными расстройствами.

Как и другие лекарственные средства, картофельный сок имеет некоторые противопоказания:

1. Запрещено пить такой сок при ожирении.

2. Противопоказан от также при тяжёлых формах сахарного диабета.

3. Нельзя употреблять сок картофеля при гастрите с пониженной кислотностью.

Важно также иметь в виду, что картофельный сок повреждает зубную эмаль, поэтому рекомендуется пить его через трубочку.

Избавляемся от изжоги

Как избавиться от изжоги
Как избавиться от изжоги?

Изжога – состояние жжения в пищеводе, которое может быть вызвано разными причинами.

Наиболее часто встречающимися причинами являются неправильное питание, чрезмерное употребление жирных и острых блюд. Кроме того, часто изжога мучает беременных, курильщиков, людей, употребляющих алкоголь. Иногда может она возникать и при чрезмерном употреблении крепкого чая и кофе. Предотвратить приступ изжоги можно с помощью средств народной медицины.

 
Гречневая крупа.

 
Небольшое количество гречневой крупы необходимо прожарить на сухой сковороде (можно в духовке при небольшой температуре) до темно-коричневого цвета. Измельчить в блендере. Готовый гречневый порошок принимать по 0,5 ч. л. 3 – 4 раза в день, запивая стаканом воды. Благодаря гречневой крупе нормализуется работа желудочно-кишечного тракта, снижается кислотность желудка.

 
Картофельный сок.

 
Ежедневно утром натощак следует выпивать по 0,5 ст. сока, приготовленного из сырого картофеля. Затем необходимо полежать в течение получаса. Завтракать можно через час после приема картофельного сока. Курс лечения составляет 10 дней. Картофельный сок благотворно влияет на пищеварительную систему, он полезен при гастритах с повышенной кислотностью. Кроме того, он помогает избавиться от запоров.

 

Семя льна.

 

 

В небольшую стеклянную емкость всыпать 2 ст. л. семян льна, залить 0,5 ст. прокипяченной воды. Настоять смесь в течение 2 – 3 часов. Процедить. Принимать настой перед сном. Такой настой обволакивает слизистую желудка, препятствуя развитию изжоги.

 
Целебный сбор лекарственных трав.

 
Смешать в стеклянной емкости по 1 ст. л. сухой измельченной травы зверобоя и листьев подорожника, добавить 1 ч. л. высушенных цветов ромашки аптечной. Залить травяную смесь 0,5 ст. кипятка. Оставить на 1 час, чтобы средство настоялось. Процеженный остуженный настой принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

 
Зерна ячменя.

 
Несколько зернышек ячменя промыть. Жевать их в течение нескольких минут, проглатывая образующуюся слюну. Когда изжога успокоится, прожеванные зерна выплюнуть. Для избавления от изжоги можно использовать и зерна овса.

 
Минеральная вода.

 
Людям, страдающим регулярно повторяющейся изжогой, рекомендуется употреблять минеральную воду, содержащую щелочи. Если вода газированная, газ следует выпустить. Покупать минеральную воду лучше в стеклянных бутылках.

 
Масло душицы.

 
Для приготовления масла необходимо горсть свежей травы душицы помять, залить 0,5 л растительного масла. Оставить смесь на 8 часов. Затем процедить. Из оставшегося жмыха выдавить остатки масла. Приготовленное в домашних условиях масло душицы принимать внутрь 3 раза в день по 2 – 3 капли. Перед приемом их следует разводить небольшим количеством воды.

 
Настой ромашки.

 
Всем известный настой ромашки эффективно борется с повышенной кислотностью желудка, а потому его можно использовать для лечения изжоги. Для приготовления такого настоя берут 2 – 3 ст. л. с горкой сушеных цветов ромашки аптечной, заливают 1 ст. кипяченой воды. Емкость укутывают и оставляют на 20 минут. Готовый процеженный настой выпивают мелкими глотками. За день следует выпить 3 стакана ромашкового настоя.

 
Среди множества предложенных рецептов народной медицины каждый, кто страдает изжогой, найдет для себя эффективное средство, избавляющее от этого недуга.